Pasiekite savo fitneso tikslus lauke!

Pasiekite savo tikslus gamtoje.

Mūsų lauko treniruotės sukurtos tam, kad padėtų jums pasiekti geresnių rezultatų greičiau. Pasirinkite iš individualių ir grupinių treniruočių, pritaikytų jūsų poreikiams. Mūsų profesionalūs treneriai užtikrins, kad kiekviena sesija būtų efektyvi ir motyvuojanti. Prisijunkite prie mūsų bendruomenės ir patirkite treniruočių džiaugsmą!

Apie mus

Mūsų komanda, jūsų sėkmė.

Mūsų komanda yra aistringa ir sertifikuota, pasirengusi padėti jums pasiekti geriausius rezultatus. Mes siūlome unikalų treniruočių formatą, kuris sujungia fizinį aktyvumą ir bendruomenės dvasią.

Gamtos energija

Treniruojantis lauke, gaunate šviežio oro ir natūralios energijos dozę kiekvieną kartą.

Bendruomenės jėga

Susitinkate su kitais, dalijatės motyvacija ir patirtimi, kuri stiprina draugystę ir palaikymą.

Individualizuotos treniruotės

Asmeninis treneris pritaiko pratimus pagal jūsų poreikius, užtikrindamas efektyvų ir saugų treniravimą.

Lankstus tvarkaraštis

Pasirinkite patogius laikus treniruotėms, kad galėtumėte suderinti su savo kasdieniais įsipareigojimais.

„Mūsų paslaugos”

Atraskite lauko treniruočių privalumus!

Mūsų treniruotės lauke apima įvairias fitneso veiklas, kurios padės jums pagerinti fizinę būklę ir pasiekti savo tikslus. Prisijunkite prie mūsų energingų grupių ir patirkite unikalią treniruočių patirtį gamtoje!

Individualios treniruotės

Mūsų grupinės treniruotės suteikia galimybę treniruotis kartu su kitais. Jos yra orientuotos į fizinės ištvermės didinimą ir jėgos lavinimą. Sesijos vyksta gamtoje, todėl galėsite mėgautis šviežiu oru ir gera atmosfera. Kiekvienoje treniruotėje dalyvauja kvalifikuoti treneriai, kurie padeda jums pasiekti geriausius rezultatus.

    Priklausanti treniruočių programa, asmeniniai tikslai, lanksčios valandos.
15,00 €

Individualios treniruotės

Individualios treniruotės suteikia galimybę gauti asmeninį dėmesį ir pritaikytą programą. Treneriai dirba su jumis remdamiesi jūsų asmeniniais tikslais. Tokios treniruotės puikiai tinka tiems, kurie nori pasiekti konkrečių rezultatų. Tai efektyvus būdas pagerinti savo fizinę būklę.

    Socialinė sąveika, motyvacija, prieinamos kainos.
50,00 €

Lauko ištvermės treniruotės

Mūsų specializuotos programos skirtos tiems, kurie nori pasiekti konkrečių fitneso tikslų. Siūlome programas, orientuotas į kardio ištvermę ir jėgų didinimą, suderintas su sveikatos stebėjimu. Mūsų treneriai dirbs su jumis, kad sukurtų progresuojančius ir tikslius planus. Džiaugiamės galėdami padėti jums pasiekti jūsų paskirtus tikslus.

    Padidina fizinę ištvermę, skatina grupinį bendradarbiavimą, siūlo įvairias treniruočių formas.
30,00 €

„Treniruočių stovyklos”

Motyvaciniai seminarai skirti skatinti klientų įsitraukimą ir motyvaciją. Mes dalinamės sėkmės istorijomis ir patarimais, kaip siekti asmeninių tikslų. Seminarai padeda kurti bendruomeniškumą ir ryšius tarp dalyvių. Tai puiki proga bendrauti ir mokytis iš kitų.

    Mes siūlome individualizuotas treniruotes, kurios atitinka įvairius fizinio pasirengimo lygius, užtikrindamos, kad kiekvienas dalyvis gautų maksimalų rezultatą.
100,00 €

Grupinės ištvermės programos

„Nemokamos treniruotės su galimybe išbandyti mūsų paslaugas.”

    Siūlo įvairias treniruotes, kaip bėgimas, šuoliai, ir komandos užduotys, taip skatinant bendradarbiavimą.
20,00 €

Sporto renginiai

„Galimybė treniruotis nuotoliniu būdu su mūsų treneriais.”

    Individualūs treniruočių planai, pritaikyti jūsų tikslams ir pajėgumui.
8,00 €

„Kodėl rinktis mus?”

Kodėl verta pasirinkti mus?

„Mūsų komanda yra sudaryta iš sertifikuotų trenerių, kurie turi patirties. Kiekvienas klientas gali tikėtis individualaus požiūrio, atsižvelgiant į jo poreikius. Mes siūlome laisvą treniruočių grafiką, todėl galėsite lengvai rasti sau tinkamą laiką. Be to, mūsų treniruotės vyks draugiškoje ir palaikančioje aplinkoje.”

„Profesionalūs treneriai”

Mūsų treniruotės lauke suteikia natūralią aplinką, kuri skatina geresnį fizinį ir psichologinį savijautą. Be to, treniruotės vyksta grupėse, todėl skatinama socialinė sąveika. Tinkamumas lauke padeda sumažinti stresą ir pagerinti nuotaiką. Sukuriame unikalią patirtį, kuri padeda pasiekti geresnių rezultatų.

Treniruočių efektyvumas

Mūsų treniruočių programos yra pritaikytos kiekvienam, nes mūsų tikslas yra užtikrinti, kad kiekvienas dalyvis gautų maksimalią naudą. Mes naudodami įvairias treniruočių formas, kartu skatiname bendruomeniškumą ir socialinį ryšį. Klientai dažnai praneša apie geresnę savijautą ir motyvaciją. Tai puikus būdas pagerinti tiek fizinę, tiek emocinę būseną.

Motyvuojanti aplinka

Mūsų individualūs planai leidžia jums dirbti su kvalifikuotu treneriu, kuris atsižvelgs į jūsų asmeninius tikslus. Mes siūlome nuolatinius atsiliepimus ir progresą, kad galėtumėte matyti savo pažangą. Klientai labai vertina asmeninį požiūrį ir patarimus. Tai padeda jiems pasiekti geresnius rezultatus.

„Flexibilus grafikas”

Mūsų lauko treniruotės vyksta natūralioje aplinkoje, kuri prisideda prie geresnės savijautos. Klientai dažnai praneša apie padidėjusią energiją ir geresnę nuotaiką po treniruočių. Mūsų treniruotės ne tik pagerina fizinę būklę, bet ir skatina psichinę gerovę. Tai puikus būdas suartėti su gamta ir pabėgti nuo kasdienio streso.

Pasirinkite savo treniruočių planą!

Pasirinkite savo treniruočių planą!

Mūsų treniruočių planai pritaikyti skirtingiems poreikiams ir biudžetams. Galite pasirinkti grupines arba individualias treniruotes, atsižvelgdami į savo tikslus. Mūsų kainos prasideda nuo 15 EUR už sesiją. Pasirinkite planą, kuris geriausiai atitinka jūsų poreikius.

Individualios treniruotės

„Vienos valandos individuali treniruotė su asmeniniu treneriu.”

    „Asmeninis treneris, individualus planas, nuolatinė vertinimo sistema”
15 EUR

„Grupinė treniruotė”

Mėnesinis abonementas, apimantis neribotą dalyvavimą visose treniruotėse per mėnesį.

    Asmeninis treneris, Individualus mitybos planas, Lankstus užsiėmimų laikas
„€10”

„Treniruočių stovykla”

Grupinė programa, kuri skirta visiems, norintiems pagerinti savo fizinę būklę ir užmegzti ryšius su kitais.

    Neribotos treniruotės, asmeninė konsultacija, grupės nuolaida.
80 EUR

„Mūsų komanda”

Susipažinkite su mūsų profesionalais

„Mūsų komanda sudaryta iš patyrusių specialistų, kurie yra įsipareigoję padėti klientams pasiekti savo tikslus. Kiekvienas treneris turi savo specializaciją, kad galėtų teikti geriausią paslaugą. Mes vertiname bendradarbiavimą ir komandinį darbą. Mūsų tikslas – sukurti draugišką ir palaikančią atmosferą.”

Jonas

Treniruočių vadovas

Eglė

Asmeninė trenerė

Mantas

Sporto instruktorius

Aušra

Grupinių treniruočių koordinatorė

Tomas

Fizinių pratimų specialistas

Klientų atsiliepimai

Klientų atsiliepimai apie mūsų treniruotes.

Mūsų klientai džiaugiasi rezultatais, kuriuos pasiekė treniruotėse. Jie vertina mūsų profesionalumą ir palaikymą. Kiekviena treniruotė yra ne tik fizinis iššūkis, bet ir puiki galimybė bendrauti. Prisijunkite prie mūsų bendruomenės ir patirkite tai patys!

Lukas S.

Treniruotės lauke su PulseUosoCore buvo nuostabios! Po kelių savaičių jaučiau, kaip pagerėjo mano ištvermė ir jėga. Treneriai labai profesionalūs ir motyvuojantys. Aš rekomenduoju šias treniruotes kiekvienam!

Eglė M.

Dalyvavimas treniruotėse puikiai paveikė mano fizinę būklę. Treneriai yra labai motyvuojantys ir moka pritaikyti programas kiekvienam. Džiaugiuosi, kad pasirinkau šią komandą. Rekomenduoju visiems, kurie nori pagerinti savo sveikatą!

„Tomas, klientas”

Esu labai patenkintas savo pažanga! Per 2 mėnesius numečiau 5 kg ir pagerinau savo ištvermę. Treneriai nuolat palaiko ir suteikia naudingų patarimų. Iš tiesų vertinga investicija į mano sveikatą!

„Lina, klientė”

Treniruotės lauke man labai patinka! Jos suteikia energijos ir motyvuoja. Matau, kaip mano fizinė būklė gerėja, o treneriai visada palaiko. Rekomenduoju visiems!

„Mantas, klientas”

„Puiki patirtis! Nuo pradžios jaučiuosi palaikomas ir mylimas. Nesupratau, kaip greitai pradėjau matyti rezultatus!”

Sėkmės istorijos

„Kaip mūsų treniruotės keičia gyvenimus”

Šiame skyriuje rasite sėkmės istorijas, demonstruojančias, kaip mūsų treniruotės pasiekia rezultatus.

Klientų svorio metimas

Per 12 savaičių kliento kūno riebalų procentas sumažėjo 15%, o raumenų masė padidėjo 10%. Klientas pranešė apie padidėjusią energiją ir pasitikėjimą savimi.

Jėgos ir ištvermės programos

„Treniruočių grupė pasiekė 30% didesnį efektyvumą po 12 savaičių, kas padėjo daugeliui narių įveikti savo treniruočių barjerus.”

Grupinės treniruotės rezultatai

„Po intensyvaus 6 savaičių iššūkio, klientai pagerino savo fizinį pasirengimą 50%, o taip pat sustiprino komandinį bendradarbiavimą.”

„Kaip mes dirbame”

„Mūsų treniruočių proceso žingsniai”

„Mūsų procesas apima kelis etapus, užtikrinančius, kad kiekvienas kliento poreikis būtų patenkintas.”

Inicializavimas

„Pirmas žingsnis yra susitikimas su klientu, kurio metu įvertiname fizinę būklę ir nustatome tikslus bei lūkesčius.”

Programos sudarymas

Kitas žingsnis – sukurti individualią treniruočių programą, atsižvelgiant į kliento lygį, pageidavimus ir sveikatos būklę. Mūsų treneriai rengia specialiai pritaikytus planus.

Treniruočių grafiko sudarymas

Treniruočių sesijos vykdomos lauke, grupėse ar individualiai. Mes nuolat stebime progresą ir reguliuojame programas, kad užtikrintume efektyvumą.

„Reguliarus vertinimas”

Vykdysime treniruotes lauke, užtikrindami saugumą ir efektyvumą, bei reguliariai tikrinsime pažangą.

Atsiliepimų ir įvertinimų gavimas

Treniruočių sesijos vyksta pagal suplanuotą grafiką, treneriai nuolat stebi progresą ir pritaiko užduotis, kad maksimaliai padidintų efektyvumą.

Mūsų istorija

Žingsnis po žingsnio augimas

Mes nuolat augame ir tobulėjame, kad galėtume teikti geriausias paslaugas savo klientams.

Įkūrimas

2015 metais buvo įkurta įmonė, pradėjusi teikti lauko treniruočių paslaugas. Per pirmus metus įgyjome 50 nuolatinių klientų.

Pirmas didelis klientas

2021 m. mūsų klientai pasiekė 90% sėkmės rodiklį, pasiekdami savo fitneso tikslus.

Augimas ir plėtra 2019

2017 m. atidarėme antrą treniruočių vietą, išplėtėme klientų bazę iki 200 žmonių, kurių 70% dalyvauja reguliariai.

Nauji pasiekimai

2021 metais įdiegėme naujas technologijas, kad pagerintume mūsų treniruočių programas ir klientų patirtį. Tai leido padidinti klientų pasitenkinimą 25%.

„Rekordiniai metai 2023 m.”

2023 metais atidarėme naują filialą, leidžiantį pasiekti dar daugiau klientų. Šis žingsnis padėjo mums pasiekti 350+ registruotų dalyvių.

Karjeros galimybės

Tapkite mūsų komandos dalimi

Pas mus dirbti reiškia prisijungti prie aistros sportui ir komandinio darbo.

Treneris

Asmeninis treneris atsakingas už individualių treniruočių planų kūrimą ir klientų treniravimą lauke.

Full-time

„Klientų aptarnavimo specialistas”

„Atsakingas už klientų užklausų sprendimą, registracijų valdymą ir nuolatinį ryšį su dalyviais.”

Part-time

Sveikatos ir fitneso konsultantas

Konsultantas teikia patarimus klientams dėl mitybos ir treniruočių, remdamasis jų asmeniniais tikslais.

Part-time

Programų koordinatorius

Vadovas atsakingas už treniruočių grupių priežiūrą ir jų efektyvumo užtikrinimą.

Full-time

Jūsų sveikatos ir gerovės kelias

Pasiekite geresnių rezultatų su mūsų profesionaliais treneriais!

Mūsų treniruotės vyks atvirame ore, suteikiančios jums galimybę pasimėgauti gamta ir pagerinti savo fizinę būklę. Prisijunkite prie mūsų bendruomenės ir atraskite naujas galimybes savo sveikatai.

Mūsų vizija

Mūsų treniruotės yra sukurtos tam, kad padėtų jums išnaudoti savo potencialą. Pasirinkite iš įvairių užsiėmimų ir mėgaukitės lauko treniruočių privalumais.

Mūsų misija

Mūsų misija yra skatinti sveiką gyvenimo būdą ir padėti žmonėms pasiekti savo fitneso tikslus. Mes siekiame teikti kokybiškas treniruotes, kurios būtų prieinamos visiems. Mūsų komanda nuolat tobulėja, kad užtikrintume geriausias paslaugas. Mes tikime, kad kiekvienas gali pasiekti savo svajones.

Mūsų vertybės

Mūsų vertybės apima profesionalumą, atsidavimą ir bendruomenės dvasią. Mes tikime, kad kiekvienas dalyvis turi teisę į geriausią treniruočių patirtį. Mūsų komanda dirba kartu, kad užtikrintume, jog visi jaustųsi priimti ir palaikomi. Skatiname tarpusavio pagarbą ir ryšį tarp mūsų dalyvių.

Mūsų filosofija

Mūsų treniruotės skirtos visiems – nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo lygio. Pasinerkite į dinamišką ir energingą treniruočių procesą gamtos apsuptyje. Atraskite naujas galimybes ir pasiekite savo tikslus kartu su mumis!

Pagrindiniai principai

Pagrindiniai principai apima kliento prioritetą, kokybę ir atvirumą. Mes siekiame, kad kiekvienas klientas jaustųsi vertinamas ir svarbus. Kiekviena treniruotė yra pritaikyta atsižvelgiant į kliento poreikius ir tikslus. Užtikriname nuolatinį atsiliepimų rinkimą, kad galėtume tobulėti.

Pagrindiniai faktai

Pasinerkite į energingą treniruočių atmosferą ir pasiekite savo tikslus kartu su mūsų profesionaliais treneriais. Mūsų sesijos organizuojamos puikiose vietose, kur gamta skatina jūsų veiklą.

„Dažniausiai užduodami klausimai”

Visas jūsų klausimas apie treniruotes lauke.

Čia rasite atsakymus į dažniausiai užduodamus klausimus apie mūsų lauko treniruotes ir metodus.

Kiek laiko trunka kiekviena treniruotė?
Lauko treniruotės padeda gerinti fizinę būklę, didina energijos lygį, mažina stresą ir skatina socialinę sąveiką. Tyrimai rodo, kad treniruotės gamtoje gali padidinti nuotaiką iki 40%.
„Kaip užsiregistruoti į treniruotes?”
„Užsiregistruoti galima mūsų svetainėje, pasirinkus pageidaujamą treniruotę ir užpildžius registracijos formą. Po to gausite patvirtinimą el. paštu.”
Ar galiu prisijungti prie treniruočių, jei esu pradedantysis?
Visiškai ne! Mūsų treniruotės naudoja kūno svorį ir paprastą įrangą, todėl jums reikia tik patogios aprangos ir vandens butelio.
Kokias treniruočių programas siūlote?
„Dauguma klientų pastebi matomus rezultatus po 4–6 savaičių reguliarių treniruočių.”
„Ar galiu treniruotis, jei esu pradedantysis?”
Kiekvienoje treniruotėje dalyvauja nuo 5 iki 20 žmonių, kad būtų užtikrinta individuali priežiūra ir palaikymas. Mūsų maži grupiniai užsiėmimai leidžia efektyviau dirbti su kiekvienu dalyviu.
Kaip užsiregistruoti treniruotėms?
„Treniruočių sesijos vyksta kasdien ryte ir vakare, kad atitiktų įvairių klientų poreikius.”
Kokie yra treniruočių privalumai?
„Ne, mes teikiame visą reikalingą įrangą. Galite atvykti tiesiog su sportine apranga ir gerai nuotaika.”
Kokie yra atsiskaitymo metodai?
„Mokėjimus galima atlikti kreditinėmis kortelėmis, banko pavedimais arba grynaisiais pinigais treniruotės vietoje.”
Kokie yra trenerių kvalifikacijos?
„Taip, treniruotės atšaukiamos bent 24 valandas prieš numatytą laiką. Priklausomai nuo atšaukimo laiko, gali būti taikomos grąžinimo sąlygos.”
Ką daryti, jei negaliu dalyvauti užsiregistruotoje treniruotėje?
„Mūsų grupių dydžiai svyruoja nuo 5 iki 15 asmenų, kad užtikrintume individualų dėmesį kiekvienam dalyviui.”

Susisiekite su mumis!

Susisiekite su mumis šiandien!

Susisiekite su mumis, jei turite klausimų apie mūsų treniruočių programas ar registraciją. Mūsų komanda mielai jums padės ir suteiks visą reikiamą informaciją. Laukiame jūsų žinučių ir skambučių!

+370 610 490-2944

hello@pulseuosocore.sbs

Nemuno Business Center, Konstitucijos pr. 21, Floor 5, Office 531, Vilnius, 08130, Lithuania